Fede Cocina

Flan de Naranja

El flan no siempre tiene porque ser calórico, aprende a preparar este super natural y delicioso.

Preparación8 MinutosCocción10 MinutosTotal18 MinutosRinde4 flanesFlan
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Ingredientes

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Flan

Caramelo

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Paso a paso

  1. 1

    En una sartén poner el azúcar y calentar hasta que se forme el caramelo, volcar en los moldes y mover para que el caramelo cubra bien todo el interior de cada molde. Reservar.

    Flan de Naranja — paso 0
  2. 2

    Exprimir las naranjas y reservar.

    Flan de Naranja — paso 1
  3. 3

    En una olla poner el azúcar, la maicena e integrar estos ingredientes.

    Flan de Naranja — paso 2
  4. 4

    Volcar el jugo filtrándolo con un tamiz, al principio solo un poco para disolver bien los ingredientes secos y luego agregar el resto.

    Flan de Naranja — paso 3
  5. 5

    Cocinar a fuego medio hasta que llegue al hervor, bajar el fuego a mínimo y cocinar un minuto más.

    Flan de Naranja — paso 4
  6. 6

    Servir en los moldes, tapar con un film en contacto, dejar reposar una hora a temperatura ambiente y luego guardar en la heladera.

    Flan de Naranja — paso 5

Nutrición

Porción: 1 flan (177 g)

Calorías
211 kcal
Carbohidratos
52.5 g
Proteínas
0.9 g
Grasas
0.3 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas insaturadas
0.3 g
Grasas trans
0 g
Colesterol
0 mg
Sodio
2 mg
Azúcar
50 g
Fibra
0.3 g

*Disclaimer nutricional

Publicado por Federico Quevedo, el 8 de julio de 2021.

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