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Pasta Alfredo con Pollo y Champiñones

¡Esta receta de pasta alfredo con pollo y champiñones es la opción perfecta! No solo es fácil y rápida de preparar, sino que además, combina los sabores suculentos del pollo, los champiñones y una exquisita salsa Alfredo casera. Acompañame y descubrí cómo preparar este plato que conquistará el paladar de todos en la mesa.

Pasta Alfredo con Pollo y Champiñones

Tiempo de Preparación: 20 Minutos

Tiempo de Cocción: 15 Minutos

Tiempo Total: 35 Minutos

Porciones: 4 Porciones

¿Te gustaría aprender a preparar una deliciosa y cremosa pasta alfredo con pollo y champiñones al estilo argentino? Entonces estás en el lugar adecuado, porque hoy te traemos una receta imperdible que no solo es fácil de hacer, sino que además te aseguramos que dejará a todos tus comensales pidiendo más. Esta exquisita combinación de ingredientes, junto con la inconfundible salsa alfredo, hará que cada bocado sea una experiencia única e inolvidable.

La pasta alfredo es una de las preparaciones más populares y versátiles en la cocina italiana y ha conquistado los paladares de todo el mundo. En esta oportunidad, le daremos un toque argentino añadiendo pollo y champiñones, que no solo agregarán sabor y textura a este platillo, sino que además lo convertirán en una opción más completa y nutritiva para compartir en familia o con amigos.

Así que si estás buscando algo diferente y realmente delicioso para sorprender a tus invitados en una cena especial o simplemente quieres disfrutar de un plato exquisito y fácil de preparar en casa, no esperes más y sigue leyendo para descubrir todos los secretos y pasos para lograr una pasta alfredo con pollo y champiñones que enamorará a todos por igual. ¡A cocinar!


Ingredientes para hacer Como Hacer Pasta Alfredo con Pollo y Champiñones

  • 500 gr de pollo (muslos)

  • 200 gr de pasta

  • 30 ml de aceite de oliva

  • 20 gr de ajo (4-5 dientes)

  • 150 gr de cebolla (1 cebolla)

  • 200 gr de champiñones

  • 5 gr de tomillo seco (1 cdta)

  • 5 gr de hierbas italianas mixtas secas (1 cdta)

  • 5 gr de pimienta negra (1 cdta)

  • 150 ml de crema

  • Perejil para decorar

  • Sal a gusto


Cómo preparar Como Hacer Pasta Alfredo con Pollo y Champiñones

  • Poner a hervir agua en una cacerola para cocinar la pasta.

  • En otra cacerola, calentar aceite de oliva y añadir ajo picado, luego agregar cebolla picada y cocinar hasta que estén tiernas. Añadir tomillo seco, hierbas italianas, pimienta negra y sal.

  • Incorporar trozos de pollo sin hueso y cocinar hasta que estén casi completamente cocidos. Agregar champiñones y un poco de agua de cocción de la pasta.

  • Cuando el pollo esté cocido, añadir crema de leche, mezclar bien y agregar la pasta cocida. Mezclar todo suavemente y agregar perejil picado al final.


Los mejores consejos para cocinar pollo tierno y jugoso en tu pasta alfredo

Para lograr un pollo tierno y jugoso en tu pasta alfredo, es fundamental marinarlo previamente. Mezcla aceite de oliva, ajo picado, jugo de limón, sal y pimienta en un recipiente y sumerge las piezas de pollo durante al menos 30 minutos. Luego, cocínalo a fuego medio en una sartén con tapa durante 4-5 minutos por lado. De esta manera, el calor se distribuirá de manera uniforme y el pollo conservará su humedad.

Otro consejo clave para obtener un pollo perfecto es cortarlo en trozos uniformes antes de cocinarlo. Esto permitirá que se cocine de manera pareja y evitará que algunas partes queden secas mientras otras aún estén crudas. Finalmente, es importante no sobrecocinar el pollo, ya que esto hará que pierda su jugosidad. Para saber si está listo, verifica que su interior haya alcanzado una temperatura de 74°C utilizando un termómetro de cocina.

Los beneficios nutricionales y saludables de la pasta alfredo con pollo y champiñones

La pasta alfredo con pollo y champiñones es una opción deliciosa y nutritiva para disfrutar en familia. El pollo es una fuente de proteínas magras y vitaminas del complejo B, esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Por su parte, los champiñones aportan fibra, minerales y antioxidantes, como el selenio, que contribuyen a mantener el sistema inmunológico fuerte.

Además, al incorporar verduras como espinaca o brócoli a la receta, se obtiene un plato más completo y saludable. Estos vegetales aportan vitaminas, minerales y fibra, beneficiando la digestión y ayudando a prevenir enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, ten en cuenta que la salsa alfredo suele ser alta en calorías y grasas, por lo que es recomendable prepararla con ingredientes más ligeros, como leche descremada y queso bajo en grasas.

¿Cómo conservar y recalentar la pasta alfredo con pollo y champiñones para disfrutarla al día siguiente?

Para conservar la pasta alfredo con pollo y champiñones y disfrutarla al día siguiente, es importante guardarla en un recipiente hermético en el refrigerador. De esta manera, se mantendrán frescos y sabrosos hasta por tres días. Al momento de recalentar, lo ideal es hacerlo por separado: primero calienta el pollo y los champiñones en una sartén a fuego medio, añadiendo un poco de aceite de oliva si es necesario para evitar que se resequen.

Luego, cocina la pasta en una cacerola con agua hirviendo durante 1-2 minutos, o hasta que esté al dente. Por último, añade la salsa alfredo a la sartén con el pollo y los champiñones, y cocina a fuego lento durante unos minutos para que los sabores se mezclen. Así, podrás disfrutar de una deliciosa pasta alfredo recalentada sin sacrificar su textura ni sabor.

Incorporar verduras a la pasta alfredo con pollo y champiñones: ideas y consejos

Una excelente forma de agregar nutrientes y sabor extra a tu plato de pasta alfredo con pollo y champiñones es incluir diferentes tipos de verduras en la preparación. Algunas opciones saludables y deliciosas son: espinaca, brócoli, calabaza y pimientos. Puedes saltear las verduras junto con el pollo y los champiñones, o cocinarlas por separado y agregarlas al final. Para que las verduras mantengan su color y textura, es recomendable cocinarlas al vapor o blanquearlas antes de añadirlas a la salsa.

Si buscas una opción más ligera, también puedes optar por reemplazar parte de la pasta por verduras en forma de espirales o fideos, como el zapallito italiano (zucchini) o la berenjena. De esta manera, no solo estarás añadiendo variedad a tu plato, sino que también estarás reduciendo las calorías y los carbohidratos. Además, puedes experimentar con distintas combinaciones de verduras para lograr sabores y texturas únicos en tu receta de pasta alfredo con pollo y champiñones.

Acompañamientos perfectos para servir junto a la pasta alfredo con pollo y champiñones

Un buen acompañamiento puede realzar el sabor y la presentación de tu pasta alfredo con pollo y champiñones. Una opción clásica y sabrosa es servir la pasta con una ensalada verde que incluya hojas frescas, tomates, pepinos y aceitunas, aderezada con una vinagreta liviana. Este tipo de ensalada aporta un contraste refrescante y equilibra la cremosidad de la salsa Alfredo.

Otro acompañamiento ideal para este plato son las verduras asadas. Puedes elegir tus favoritas, como zanahorias, cebollas, pimientos o espárragos, y asarlas en el horno con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta. Las verduras asadas tienen un sabor intenso y caramelizado que combina muy bien con la pasta alfredo. Si prefieres algo más ligero, una opción deliciosa y sencilla es servir la pasta junto a pan de ajo o bruschettas con tomate y albahaca, que aportarán un toque crujiente y aromático al conjunto.

Consejos para elegir la pasta perfecta para tu receta de alfredo con pollo y champiñones

La elección de la pasta adecuada es fundamental para lograr una receta de alfredo con pollo y champiñones deliciosa y bien equilibrada. Opta por pastas largas y delgadas como los fettuccine, tagliatelle o pappardelle, ya que su forma y textura permiten que la salsa se adhiera de manera uniforme y se mezcle perfectamente con el pollo y los champiñones.

Además, es importante tener en cuenta la calidad de la pasta que utilizarás en tu receta. Busca marcas que utilicen harina de trigo duro y, preferentemente, que estén hechas con huevos. Estas características asegurarán que la pasta tenga una textura firme y elástica, ideal para complementar la cremosidad de la salsa alfredo. También puedes considerar opciones integrales o de trigo sarraceno para una alternativa más saludable y nutritiva.


Y así hemos terminado nuestra receta de pasta alfredo con pollo y champiñones. Espero que les haya gustado. Si quieren seguir aprendiendo y disfrutando de la cocina, pueden encontrarme en Instagram y Facebook, pero especialmente en YouTube, donde ya tenemos cientos de videos de recetas para todos los gustos. ¡No se lo pierdan! Les mando un fuerte abrazo y ¡hasta la próxima en Fede Cocina!

Pasta Alfredo con Pollo y Champiñones

Nutrición

Porción: 1 Porción ( 250g ) | Calorias: 608.5kcal | Carbohidratos: 43.4g | Proteínas: 34.4g | Grasas: 31.6g | Grasas saturadas: 10.7g | Colesterol: 96mg | Sodio: 251.8mg | Azúcar: 4.7g | Fibra: 2.9g | Grasas Insaturadas: 19.9g | Grasas Trans: 0.1g

*Disclaimer Nutricional

Publicado por Federico Quevedo, el 14 de junio de 2023.

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