Acompáñanos en este paso a paso y descubrí los secretos para lograr ese sabor inigualable y una textura perfecta que dejará a todos pidiendo más. No importa si sos un experto parrillero o si recién estás comenzando en este apasionante mundo, te garantizamos que con esta receta, serás el rey de las parrillas.
Tiempo de Preparación: 20 Minutos
Tiempo de Cocción: 40 Minutos
Tiempo Total: 1 Horas
Porciones: 4 Porciones
¿Te encanta el sabor del buen asado argentino pero estás buscando una opción más saludable? ¡No busques más! Hoy te traemos una deliciosa receta de pollo a la parrilla al más puro estilo argentino, ideal para disfrutar en familia o con amigos en una típica parrillada. Esta receta es perfecta para quienes buscan disfrutar de una comida sabrosa sin descuidar la salud, ya que el pollo es una muy buena fuente de proteínas y, al ser cocinado a la parrilla, reduce notablemente el contenido de grasas.
Preparar un pollo a la parrilla nunca fue tan fácil y delicioso como con esta receta que te enseñaremos a continuación. Sorprende a tus invitados con un plato lleno de sabor, jugosidad y textura, que hará que se chupen los dedos y quieran repetir una y otra vez. Además, este plato es perfecto para maridar con un buen vino argentino y acompañar con ensaladas frescas o papas asadas. ¡Animate a probar esta receta y verás cómo se convierte en la estrella de tus parrilladas!
1 Pollo entero
15gr Pimentón ahumado
10gr Tomillo seco
10gr Ajo en polvo
5gr Ají
30ml Aceite de oliva
1 Limón (aproximadamente 100gr)
Aplastar el pollo quitándole el espinazo y dejar las piernas y las alas.
Mezclar las especias (ajo en polvo, tomillo, pimentón ahumado, pimienta y un toque de sal) y cubrir el pollo con ellas.
Colocar el pollo en una parrilla caliente con la piel hacia abajo y cocinarlo, presionándolo con una sartén para que se cocine más rápido.
Mientras se cocina el pollo, preparar una salsa mezclando mostaza dijon, suero de leche, estragón fresco, aguacate y vinagre de vino blanco en una licuadora.
Uno de los principales secretos para obtener un pollo a la parrilla jugoso es marinarlo previamente en una mezcla de aceite, jugo de limón y especias, como pimienta, ajo y orégano. Este proceso no solo le dará un sabor increíble, sino que también ayudará a mantener la humedad durante la cocción. Además, no olvides elegir piezas de pollo con piel, ya que esta actúa como una barrera que evita la pérdida de líquidos.
En cuanto a la cocción, es fundamental controlar la temperatura de la parrilla para evitar que el pollo se cocine demasiado rápido y se seque. Una buena técnica es utilizar calor indirecto, es decir, colocar las brasas a un lado de la parrilla y el pollo al otro. De esta manera, se cocinará de forma más pareja y conservará su jugosidad. También resulta útil dar vuelta el pollo varias veces durante la cocción para que se cocine correctamente.
Las guarniciones son esenciales para acompañar y resaltar el sabor del pollo a la parrilla. Entre las opciones más populares se encuentran las papas asadas, que pueden prepararse con aceite, ajo y romero para darles un toque especial. También es muy común servir el pollo con una ensalada fresca, como una mixta de hojas verdes, tomate, cebolla y aceitunas. Las verduras asadas, como pimientos, berenjenas o calabazas, también son excelentes opciones para acompañar.
Otra guarnición deliciosa y fácil de preparar es el choclo a la parrilla. Puedes cocinarlo con la cáscara o envuelto en papel aluminio, y luego condimentarlo con manteca y sal a gusto. Además, el chimichurri, una salsa argentina a base de perejil, ajo, vinagre y aceite, es el complemento perfecto para realzar el sabor del pollo a la parrilla.
Para evitar que el pollo a la parrilla quede seco o quemado, es fundamental tener en cuenta algunos consejos y técnicas durante su preparación. Como mencionamos anteriormente, marinar el pollo antes de cocinarlo es clave para mantener su jugosidad. Además, utilizar piezas con piel también ayudará a prevenir que se seque.
La temperatura de la parrilla y el tiempo de cocción también son factores importantes a considerar. Cocinar el pollo a fuego medio e indirecto, es decir, no directamente sobre las brasas, permitirá que se cocine de manera uniforme y evitará que se queme por fuera mientras el interior sigue crudo. Dar vuelta el pollo con frecuencia y controlar la cocción con un termómetro de carne también contribuirá a obtener un resultado perfecto.
Uno de los aspectos más importantes para lograr un pollo a la parrilla jugoso y sabroso es conocer los tiempos de cocción adecuados. Es fundamental cocinar el pollo a fuego medio durante aproximadamente 40 a 50 minutos, dependiendo del tamaño y grosor de las piezas. Para obtener un dorado uniforme, es recomendable dar vuelta el pollo cada 10 minutos, y así evitar que se queme o se seque.
Además de controlar los tiempos, existen algunos trucos para que el pollo a la parrilla quede perfecto. Uno de ellos es marinar el pollo previamente en una mezcla de aceite de oliva, ajo, limón y hierbas, lo cual realzará su sabor y lo mantendrá jugoso. Otro consejo útil es precalentar la parrilla antes de colocar el pollo, para lograr una cocción pareja y un exterior crocante y dorado.
La elección del pollo es fundamental para obtener un resultado óptimo en la parrilla. Lo ideal es optar por un pollo fresco y de buena calidad, evitando aquellos que han sido congelados, ya que pierden jugosidad durante la cocción. Asimismo, es preferible elegir piezas de pollo de tamaño mediano, ya que las piezas muy grandes pueden tardar más en cocinarse y resultar secas por dentro.
Al comprar el pollo, es importante prestar atención a su color y olor. Un pollo fresco tendrá un color rosado pálido y no presentará olores desagradables ni manchas oscuras en la piel. Además, verificar que la carne tenga una textura firme al tacto también es una buena señal de frescura y calidad.
El pollo a la parrilla es una opción versátil y deliciosa para servir en eventos, ya que puede adaptarse a diferentes gustos y preferencias. Una idea para sorprender a tus invitados es ofrecer varias opciones de marinados, como chimichurri, barbecue o teriyaki, para que cada comensal pueda elegir su favorito. También puedes presentar las piezas de pollo en brochettes junto a verduras y otros ingredientes, para lograr una presentación más atractiva y variada.
Por último, no olvides acompañar el pollo a la parrilla con una selección de salsas y guarniciones que complementen su sabor, como ensaladas frescas, papas asadas o un buen chimichurri casero. De esta manera, tus invitados podrán disfrutar de una comida completa y deliciosa, ¡y seguro te pedirán la receta para sus propios eventos!
Bueno, amigos, espero que disfruten muchísimo de este delicioso pollo a la parrilla que compartí con ustedes hoy. Si quieren seguir aprendiendo más recetas, no sólo de platos principales sino también de mis especialidades en postres, los invito a seguirme en Instagram y Facebook, pero sobre todo en mi canal de YouTube, donde podes encontrar más de 200 videos de recetas subidos. No se pierdan ninguna novedad de Fede Cocina, ¡nos vemos en el próximo video!
Porción: 1 Porción ( 250g ) | Calorias: 560kcal | Carbohidratos: 3g | Proteínas: 47g | Grasas: 39g | Grasas saturadas: 9g | Colesterol: 240mg | Sodio: 810mg | Azúcar: 0g | Fibra: 1g | Grasas Insaturadas: 30g | Grasas Trans: 0g
*Disclaimer NutricionalPublicado por Federico Quevedo, el 23 de junio de 2023.
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