Fede Cocina

Aros de Manzana

¡El mejor desayuno! Bien simples de preparar, ya que se hacen partiendo de una masa similar a la de panqueques que nunca falla.

Preparación10 MinutosCocción10 MinutosTotal20 MinutosRinde4 arosMasa Frita
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Ingredientes

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Paso a paso

  1. 1

    Pelar, sacar el corazón de las manzanas y cortarla en aros. Reservar.

    Aros de Manzana — paso 0
  2. 2

    En una procesadora agregar la avena y procesarla hasta llegar a una harina fina. Pasarla a un bol.

    Aros de Manzana — paso 1
  3. 3

    Agregar el huevo, el azúcar y leche hasta llegar a una masa espesa.

    Aros de Manzana — paso 2
  4. 4

    Poner una sartén en fuego medio, agregar manteca y cocinar las rodajas de manzanas pasándolas primero por la anterior preparación.

    Aros de Manzana — paso 3
  5. 5

    Sacar de la sartén y pasar a un papel secante.

    Aros de Manzana — paso 4

Nutrición

Porción: 1 aro (56 g)

Calorías
104 kcal
Carbohidratos
18.5 g
Proteínas
3.5 g
Grasas
1.8 g
Grasas saturadas
0.5 g
Grasas insaturadas
1.3 g
Grasas trans
0 g
Colesterol
56 mg
Sodio
19 mg
Azúcar
6.2 g
Fibra
0.9 g

*Disclaimer nutricional

Publicado por Federico Quevedo, el 26 de noviembre de 2020.

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