Torta de Banana en Microondas
¿Banana y chips de chocolate, hay una mejor combinación? ¡Si! Prepararlo en menos de 5 minutos y sin ensuciar nada, las tortas en taza llegaron para salvarnos a los que no nos gusta que queden cosas para lavar.
Ingredientes
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Quiero el recetario →Paso a paso
- 1
En una taza agregar la banana y pisarla bien.
- 2
Agregar la leche y la miel. Integrar.
- 3
Agregar la harina integral o común, el polvo para hornear, la canela y la sal. Volver a integrar.
- 4
Agregar chips de chocolate y mezclar por última vez.
- 5
Llevar al microondas a máxima potencia por 2 minutos.
Nutrición
Porción: 1 torta (274 g)
- Calorías
- 623 kcal
- Carbohidratos
- 121.3 g
- Proteínas
- 12 g
- Grasas
- 10.8 g
- Grasas saturadas
- 6.2 g
- Grasas insaturadas
- 4.6 g
- Grasas trans
- 0 g
- Colesterol
- 4.4 mg
- Sodio
- 734 mg
- Azúcar
- 45 g
- Fibra
- 6.9 g
Publicado por Federico Quevedo, el 4 de junio de 2020.
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